Když mluvíme o zdravém životním stylu, většinou nás jako první napadne kvalitní strava, pohyb, spánek nebo péče o naši psychiku.
Často ale zapomínáme na jednu důležitou součást našeho života – prostředí, ve kterém trávíme každý den.
Máme dva domovy
Ten první nosíme stále s sebou – naše tělo.
Je to místo, ve kterém prožíváme celý svůj život. Pečujeme o něj tím, co jíme, jak se hýbeme, jak odpočíváme a jaké myšlenky si dovolíme mít.
Ten druhý domov je prostor kolem nás.
Místnosti, kde začínáme ráno. Kuchyně, kde připravujeme jídlo. Ložnice, kde regenerujeme. Obývací pokoj, kde sdílíme chvíle s lidmi, které máme rádi.
Tyto dva domovy jsou propojené více, než si možná uvědomujeme.
Jak nás prostor ovlivňuje?
Možná jste někdy vstoupili do místnosti a okamžitě jste cítili klid. Nebo naopak napětí, chaos či potřebu rychle odejít.
Náš mozek neustále vnímá prostředí kolem nás.
Protože když pečujeme o svůj domov, často zároveň pečujeme sami o sebe.
A když vytvoříme místo, kde se cítíme dobře, dáváme sami sobě prostor žít lépe.
Feng shui mě naučilo dívat se na domov jinýma očima.
Naučilo mě vnímat, jak světlo, uspořádání, přírodní materiály nebo pořádek dokážou podpořit pocit klidu, bezpečí a harmonie.
Díky tomuto pohledu dnes nevidím nemovitosti jen jako stavby, ale jako místa, která mohou člověku dodat energii, podpořit zdraví a vytvořit zázemí pro spokojený život.
